Ovs

Vus saveis cumprar ovs da nossas gaglinas en nossa pintga stizun da survir sesez a Pustget ni el Volg a Trun per 60 raps il toc.

Ovs cuntegnan proteins, vitamins e substanzas mineralas (Mineralstoffe).

Valur nutritiva dad in iev gaglina da 58 g cun 6 g crosa.

  • proteins: 7 g
  • grass: 6 g
  • hidrats carbonic: 0,3 g
  • colesterin: 314 mg
  • fosfor: 115 mg
  • natrium: 66mg
  • calcium: 30 mg
  • fier: 1,4 mg
  • vitamin E: 0,4 mg
  • vitamin B2: 0,18 mg
  • vitamin A: 0,1 mg
  • vitamin B1: 0,07 mg

energia: 351 kJ / 84 kcal

nossas gaglinas